一般的に東洋医学では、おもな経絡が人間の体に12本あると考えられ、心臓や大腸などの12の臓腑と対応しています。それぞれの経絡は、各臓腑からスタートし、体全身を巡った後、再び各臓腑に戻るのです。ツボは、この経絡上に点在しているので、ツボを刺激するとその経絡に対応する臓器や体の部分に刺激が伝わり、症状が改善されるのです。当然、ダイエットの妨げになっている不調も、対応するツボを刺激することによって改善することができるのです。

特に耳つぼならば、場所や時間を気にすることなくいつでもどこでも、ほとんど力を使わずに押し揉んだりすることができるので、気軽にはじめられ簡単なので続けることができるダイエット法こそが耳つぼダイエットなのです。

耳をよく見てみると何かの形に似ていませんか？そうです、お母さんのお腹の中ですやすやと眠る赤ちゃんの形に似ています。

実際、耳には人間の体の配置がそのまま投影されていて、この小さな耳の中に全身に対応する110ものツボがあるといわれています。そのため、体のどこかにトラブルがあれば、耳にもその反応があらわれてブツブツやカサカサができたり、血管が浮き出ていたりするのです。そのため昔から東洋医学では、耳を見れば体のどこが悪いかがわかるといわれ、耳つぼが病気や症状の判断・治療に使われてきました。つまり、耳つぼに刺激を与えれば、そこに対応する部分の不調も改善できるわけです。

耳つぼダイエットは、この耳つぼを利用したダイエット法で、ダイエットや美容に効く耳つぼを押したり揉んだりするだけでシェイプアップできる簡単ダイエット法なのです。しかも、耳は小さいのでツボを刺激しやすく、足つぼとは違って時間や場所も選ばない、いつでも簡単に実践できるダイエットなのです。いつでも簡単にできる耳つぼダイエットを実践して、ダイエットを成功させましょう。